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最近气候越来越热,又到了买买买吃吃吃生果的时节了。

数十种生果洗净、切块,摆在小摊上,恣意挑选,这样的鲜切生果在街上的生果店里都有,生意十分火爆,开盖即食看着也是十分的省时省力。

可是,这样的鲜切果盒真的合适宝宝吃吗?

南京有记者巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网就对一些鲜切生果店展开了暗访,效果发现,问题还真的不少。

因为这些商家店肆较小,基本上都是前面卖生果,后边切生果。切生果的区域并没有隔间,切好的生果和废物混放在一个区域。

有砧板上一瞬间放切好的生果,一瞬间放塑料盆。同一块抹布擦来擦去,擦完桌子擦砧板。擦完后也不三月英文及时进行清洗,就直接丢进塑料桶中。巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网

图片来历:现代快报

这种状况还有许多,有的生果店员戴的手套并不是一次性的,而是重复运用。

甚至上一秒在玩手机,下一秒就给顾客切生果了......生果刀有污染,生果餐盘微生物菌落总数爆表。

图片来历:信息时报

南京农业大学食物科技学院郁志芳教授说,鲜切水陈庚果卫生危险许多。

生果是个好东西,为了巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网宝宝的健康,咱仍是买回家现切现吃最安全了唐人阁,还更廉价

猕猴桃

养分剖析:猕猴桃是一种养分价值极高的生果,被誉为“生果之王”。它含有多种氨基酸以及丰厚的矿物质服装店姓名,包含钙、磷、铁还有胡萝卜李沙晏子素和多种维生素。

引荐理由:猕猴桃含有十分丰厚的膳食纤维,这些膳食纤维不只具有下降胆固醇、促进心脏健康的成效,一起还巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网具有助消化、排毒素、避免便秘,能有用铲除及防备体内堆积的有害巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网代谢物。

樱桃(车厘子)

樱桃即车厘子,种类巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网和产地不同叫法不同算了。有人说吃樱桃缓解贫血,其实樱桃含铁量还不及干枣、菠菜呢,靠樱桃补血是没指望的quite,但好吃是真的!

注意事项:樱桃、苹果、梨、李子、桃等生果的果宝马335i核中含有一种叫氰苷的物质,氰苷在胃酸、消化酶的效果下会发生有毒的氰化物,引起吐逆、腹泻等症状。

虽洪荒之十二爪紫金神龙说误食一两颗果核达不到中毒剂量,但父母仍是要注意,尽量不要让宝宝吃到果核。

木瓜

养分剖析:在木瓜的乳状液汁中含有一种被称为“木瓜酵素”的物质,能够分化蛋白质、糖类,促进推陈出新。

注意事项:在食用木瓜的时分,最好不要和虾、韭菜、南瓜、胡萝卜、人参同等食。能够将木瓜和红枣、猪肉、香菇等食用。能够起到丰厚养分素、促进蛋白质吸收罗永浩激辩王自若、生津润燥、益气补血的效果。

生果小猿搜题下载除了直接吃,做成美食当甜点吃也不错。

生果酸奶糕

月龄:12M+

食材:低筋面粉、克己酸奶、鸡蛋、猕猴桃

过程:

1、在洁净的碗中磕入一个鸡蛋,搅打均匀。搅打好的蛋液中倒入克己酸奶,拌和均匀。

2、酸奶糊中筛入低筋面粉,猕猴桃片分红4小赤壁赋原文份,将酸奶蛋糊倒入容器中,抹平外表。

3、冷水入锅,大火蒸20分钟,酸奶糕切小块即可。

银耳雪梨粥

月龄日内瓦:8M+

食材:银耳、梨、大米、枸杞、冰糖少量

过程:

1、银耳洗净泡发后,切成碎末,梨洗净、剥皮去核后切成小块,枸杞洗净;

2、将大米淘净后,与水一起放入锅中,开锅后放入银耳碎末、梨块小火搜狗阅览加热20-30分钟,用勺子随时拌和;

3、待米粥熬至粘稠后忍,参加几颗枸杞和少量冰糖,用勺子拌和均匀后关火。

tips:银耳与雪梨都有清肺热的效果,可用于医治肺燥肺热引起的咳嗽等病症,是很好的巴金,天神文娱-188金宝搏app苹果下载_金宝搏官网_188宝金博官网食疗小偏方。春夏外交,宝宝假如咳嗽或许喉咙不舒服,能够试试这款银快穿炮灰女配耳雪梨粥。

蒸苹果

月龄:6M+

食材:质地比较松软的苹果、水

过程:

1、将苹果洗净、剥皮,切成薄片或小块,放入小碗中;

2、放入蒸锅中,加热20-30分钟,待苹果蒸熟变软后关火,拿出;

3、 将蒸好的苹果塔防三国志用勺子碾压效果泥,可加一些温开水,拌和后晾凉,给宝宝食用(大一些的宝宝也能够直接吃小块的蒸苹果)综影视之勾搭渣夫。

tips:苹果中含有丰厚的鞣酸、果胶、膳食纤维等特别物质,鞣酸是肠道收敛剂,蒸熟的果胶具有收敛、止qq注册账号泻的成效。所以蒸苹果能够给宝宝调度肠胃,促进消interest化,一起有止泻的效果。

今天“互动论题”:各位宝妈宝爸都给宝宝们做些什么生果甜点?在谈论区通知咱们吧!

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